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18
febrero

LA SABIDURIA DE LOS HUESOS

febrero 18 @ 10:00 - 13:00 CEST 30€
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¿PODEMOS ESCUCHAR NUESTROS HUESOS? ¿RESPIRAR DESDE LOS HUESOS?

Nuestros huesos, vivos y sabios, se remodelan constantemente para darnos estructura y sostén. En la organización del sistema oseo reconocemos nuestra  figura humana. Los huesos funcionan como tejido conectivo, entretejiéndose y comunicándose, como los músculos, las fascias, los ligamentos, los órganos y los fluidos.

 

Contactar con la sabiduría de los huesos nos permite:

-Recuperar una conciencia anatómica orientada a la liberación de tensiones y dolores.

-Desarrollar ligereza y facilidad para desplazarnos, transitar de una posición a otra, caminar, erguirnos, sentarnos, rodar, saltar.

-Aumentar nuestros niveles de atención, concentración, y autopercepción.

-Desarrollar la sensibilidad para acceder a los propios huesos como fuente de autorregulación y regeneración.

SOBRE EL MÉTODO DE APRENDIZAJE

Body Mind Centering (BMC) es un método de educación somática que facilita la exploración y vivencia de la propia anatomía. Así podemos aprender de nosotros mismos, de lo que está de hecho, debajo de la piel, funcionando para permitirnos la experiencia de la vida. Cada sistema del cuerpo puede ser explorado, reconocido e integrado a nuestra experiencia, ampliando y equilibrando la relación cuerpo-mente, a través del movimiento, el contacto manual, la respiración, la voz, la psique y la consciencia.

 

Detalles

Fecha: febrero 18
Hora: 10:00 - 13:00
Precio: 30€