MASTER CLASS “BIENVENIDA PRIMAVERA”

Durante la primavera, la alegría y la diversión están presentes en cada gesto. La naturaleza se abre a la vida y nosotros como parte de la naturaleza nos abrimos a la vida y a la luz. El movimiento y la expansión marcarán la energía de la clase para llenarnos de la luz del sol sentir el aire fresco de esta estación.

Trabajaremos también el Pranayama para el contacto de la respiración con esta nueva energía de Prana y haremos una meditación de primavera para sembrar nuestra vida de cualidades nuevas.

Clase de hora y media con yoga + meditación + pranayamas.

Imparte Virginia Garcia Luque, profesora de yoga y yoga terapéutico.

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