*PRÁCTICA PERSONALIZADA PARA REVISAR BASES POSTURALES Y RESPIRATORIAS:

Debido al confinamiento que hemos pasado, muchos de vosotros no habéis podido continuar con vuestra práctica, o  la habéis realizado a través de Youtube con cierto temor a no estar haciéndola bien o lesionaros debido a ello os proponemos esta práctica personalizada.

PRÁCTICA PERSONALIZADA PARA REVISAR BASES POSTURALES Y RESPIRATORIAS ADAPTADAS A VUESTRAS NECESIDADES PERSONALES.

A QUIEN VA DIRIGIDA:

• Si has dejado de realizar tu práctica de yoga durante el confinamiento y quieres ahora retomar tu actividad con la certeza de que la estás realizando adaptada a tus necesidades y sin temor a lesiones.
• Personas que nunca han realizado yoga y que quieren tener una buena base para empezar a practicar.
• Quienes no pueden continuar durante el verano con sus clases presenciales, pero que quieren una práctica personalizada para hacerla en su casa.
• Practicantes, que quieren profundizar más en el yoga.
• Personas que sufren dolores y quieren corregir determinadas tendencias en su práctica. 
• Profesores de yoga que quieran realizar su Sadhana.

COMO LO HAREMOS:

Te ofrecemos dos formas diferentes de poder hacerlo:

• 1º Con una única sesión individualizada donde veremos cuáles son tus necesidades y te adaptaremos la práctica con correcciones posturales y respiratorias y te llevaras unas pautas para poder realizarlo en casa.

                 PRECIO DE UNA ÚNICA SESIÓN 40€

• 2º Con dos sesiones, en las cuales:

-Primera sesión: Veremos como se encuentra tu cuerpo y mente y profundizaremos en cuales son tus necesidades.

– Segunda sesión: Se te realizara la práctica individualizada y te grabaremos para que puedas realizarla en casa y así tener la información siempre disponible.

PRECIO DE ESTAS DOS SESIONES 75€

Si estas interesado o tienes alguna duda, escríbenos en el siguiente formulario: