*PRÁCTICA PERSONALIZADA PARA REVISAR BASES POSTURALES Y RESPIRATORIAS:
Debido al confinamiento que hemos pasado, muchos de vosotros no habéis podido continuar con vuestra práctica, o la habéis realizado a través de Youtube con cierto temor a no estar haciéndola bien o lesionaros debido a ello os proponemos esta práctica personalizada.
PRÁCTICA PERSONALIZADA PARA REVISAR BASES POSTURALES Y RESPIRATORIAS ADAPTADAS A VUESTRAS NECESIDADES PERSONALES.
A QUIEN VA DIRIGIDA:
- Si has dejado de realizar tu práctica de yoga durante el confinamiento y quieres ahora retomar tu actividad con la certeza de que la estás realizando adaptada a tus necesidades y sin temor a lesiones.
- Personas que nunca han realizado yoga y que quieren tener una buena base para empezar a practicar.
- Quienes no pueden continuar durante el verano con sus clases presenciales, pero que quieren una práctica personalizada para hacerla en su casa.
- Practicantes, que quieren profundizar más en el yoga.
- Personas que sufren dolores y quieren corregir determinadas tendencias en su práctica.
- Profesores de yoga que quieran realizar su Sadhana.
COMO LO HAREMOS:
Te ofrecemos dos formas diferentes de poder hacerlo:
- 1º Con una única sesión individualizada donde veremos cuáles son tus necesidades y te adaptaremos la práctica con correcciones posturales y respiratorias y te llevaras unas pautas para poder realizarlo en casa.
PRECIO DE UNA ÚNICA SESIÓN 40€
- 2º Con dos sesiones, en las cuales:
-Primera sesión: Veremos como se encuentra tu cuerpo y mente y profundizaremos en cuales son tus necesidades.
– Segunda sesión: Se te realizara la práctica individualizada y te grabaremos para que puedas realizarla en casa y así tener la información siempre disponible.
PRECIO DE ESTAS DOS SESIONES 75€
Si estas interesado o tienes alguna duda, escríbenos en el siguiente formulario: