TALLER «APRENDE A MEDITAR»

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TALLER «APRENDE A MEDITAR»
16/05/2021 @ 09:30 - 12:00
25€TALLER «APRENDE A MEDITAR»
Para:
- Dominar nuestra mente y emociones.
- Encontrar un espacio interno de paz y calma.
- Disfrutar del presente.
- Focalizar e incrementar la atención.
- Lograr mayor discernimiento.
- Aumentar la concentración
- Acceder a tu verdad y no a la que te imponen los otros.
- Ganar en seguridad y empoderamiento.
- Entrar en una dimensión profunda y apasionante de ti mismo.
MEDITAR NO ES ABURRIDO!!!
En el taller:
- Sabremos qué es y qué no es meditar.
- Aprenderemos las mejores posturas y cómo no sentir tensiones y dolor meditando.
- Conoceremos y nos introduciremos en los pasos del yoga de Pantajali para llegar al estado meditativo con diferentes técnicas para cada paso.
Y EXPIRENTAREMOS UNA PODEROSA PRÁCTICA MEDITATIVA DEL YOGA «ANTAR MOUNA»
Plazas limitadas!!
Para más información y reservas, puedes rellenar el siguiente formulario: