TALLER «APRENDE A MEDITAR»

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TALLER «APRENDE A MEDITAR»

16/05/2021 @ 09:30 - 12:00

25€

TALLER «APRENDE A MEDITAR»

Para:

  • Dominar nuestra mente y emociones.
  • Encontrar un espacio interno de paz y calma.
  • Disfrutar del presente.
  • Focalizar e incrementar la atención.
  • Lograr mayor discernimiento.
  • Aumentar la concentración
  • Acceder a tu verdad y no a la que te imponen los otros.
  • Ganar en seguridad y empoderamiento.
  • Entrar en una dimensión profunda y apasionante de ti mismo.

MEDITAR NO ES ABURRIDO!!!

En el taller:

  • Sabremos qué es y qué no es meditar.
  • Aprenderemos las mejores posturas y cómo no sentir tensiones y dolor meditando.
  • Conoceremos y nos introduciremos en los pasos del yoga de Pantajali para llegar al estado meditativo con diferentes técnicas para cada paso.

 

Y EXPIRENTAREMOS UNA PODEROSA PRÁCTICA MEDITATIVA DEL YOGA «ANTAR MOUNA»

 

Plazas limitadas!!

Para más información y reservas, puedes rellenar el siguiente formulario:

 

Detalles

Fecha:
16/05/2021
Hora:
09:30 - 12:00
Precio:
25€

Organizador

Centro Akhanda
Teléfono:
645057301
Correo electrónico:
centroakhanda@gmail.com
Ver la web Organizador

Local

RESPIRA YOGA
Avda. de la Constitución nº8 sexta planta
Móstoles, Madrid 28931 España
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